L'acne può essere una ricorrenza molto frustrante. Il primo impulso che ricorrere a quelli con sfogo di acne è usando qualsiasi prodotto o metodo che promette la rimozione veloce tra cui antibiotici e agenti chimici aggressivi. Tuttavia, non hanno di essere così come ci sono diversi modi per sbarazzarsi di acne naturalmente. Pazienza è importante e la maggior parte dei modi naturali per sbarazzarsi di acne richiede dedizione.
Dieta
Il primo passo per sbarazzarsi di acne è guardare ciò che si mangia. C'è un'alta probabilità che si consumerà gli alimenti che sono naturalmente acne producendo come latticini e cibi spazzatura fritti. Gli alimenti che uno in particolare dovrebbe guardare fuori per se vogliono sbarazzarsi di acne naturalmente sono oli vegetali idrogenati, prodotti lattiero-caseari, accorciamento, patatine fritte, carne arrosto e altri grassi trans come margarina.
Acne sfregamento
Evitare di strofinare l'acne che compare sul tuo viso o qualsiasi altra parte del corpo. Prelievo, sfregamento, spuntando l'acne diffonde le lesioni in altre aree influenzate dove causano l'infiammazione. Ancora una volta, la zona della pelle con acne spuntato diventeranno dolorante e formano le ferite che potrebbero accumulare pus e prendere tempo per guarire. Anche se può essere necessario rimuovere lesioni gravi, se si vuole sbarazzarsi della vostra acne naturalmente evitare facendo così quanto più possibile.
Pulizia viso
Quotidiano lavare il viso delicatamente e con l'aiuto di detergenti mite e oli essenziali come il tea tree oil e olio di lavanda per rimuovere il grasso in eccesso o oli generati dal tuo volto. Gli oli devono essere spalmati sul viso per come una decina di minuti per loro assorbire gli oli in eccesso da acne. Pat le aree umide acne secche. Lavaggio vigoroso può tuttavia essere peggio!
Trattamenti naturali
Ci sono un paio di Estratto di erbe e trattamenti naturali per il trattamento di acne
Utilizzare una miscela di erbe di bacino giallo, mannaie, bardana e salsapariglia in combinazione uguale che deterge la linfa e il sangue per sbarazzarsi di acne naturalmente.
Integratori di vitamina uso come vitamina e zinco. Vitamina A ostacola la produzione di sebo che causa l'acne pelle mentre la vitamina B6 inibisce la metà ciclo e acne premestruale. Integratori di zinco riduce gli effetti degli ormoni androgeni e l'infiammazione che potrebbero essere causati da acne.
Maschera di farina d'avena uso. Applicare fiocchi d'avena cotto sul viso. Lasciare asciugare fino a che rende la pelle aspetto stretto. Lasciare per 30 minuti così e poi risciacquare. Farina d'avena è in grado di assorbire la maggior parte degli oli nei pori della pelle che la rende un'alternativa a buon mercato casa per sbarazzarsi di acne naturalmente.
Aceto di sidro di Apple è un altro rimedio acne. Diluire l'aceto di mele in acqua in rapporto di 1 parte aceto punta 4 parti di acqua. Soluzione concentrata di aceto di sidro di apple porterà ad irritazione cutanea e si dovrebbe evitare che. Se i modi naturali per sbarazzarsi di acne non funzionano, quindi cercare i servizi di un professionista dermatologo.