A volte, la vita è davvero una sfida, soprattutto quando l'acne appare improvvisamente. Per questo non si può incolpare la pelle. Non si può incolpare anche la vostra condizione. Quando viene visualizzata la finestra di aumento di acne, non si può fare tutto tranne che to fare alcune riflessioni e cambiare te stesso.
Di solito, ci sono tre cose che attiveranno sblocchi dell'acne improvvisa in faccia. In primo luogo, la quantità di stress che avete. In secondo luogo, i cibi che mangiano. Terzo, la condizione del vostro ambiente. A meno che non fai qualcosa per cambiare le condizioni, non sarà in grado di affrontare il problema.
L'acne è una brutta condizione. Non so per quanto tempo sono stato benedetto con questa condizione, ma per ora, posso solo riflettere su cosa fare per la mia pelle. Io dovrei per mantenere la pelle sana, e posso solo fare questo quando io liberarmi da tre condizioni come ho detto sopra.
Quindi, voglio essere chiaro qui che tali condizioni sono i colpevoli della vostra acne. Bisogno di cambiare, altrimenti sarà continuare a produrre acne nella vostra pelle.
Prima di tutto, la quantità di stress che hai a che fare ogni giorno dovrebbe essere notevolmente ridotte. Questo include lo stress dalla tua famiglia, la scuola o la vita di lavoro. Se possibile, evitare persone che danno solo sentimenti negativi su di voi. Stanno solo facendo il tuo peggio di pelle. Causano stress, e non è necessario trattare con loro di più.
Quindi, si tratta di cibi che si mangia. Sicuramente, non mangiare alimenti che sono considerati non salutari per la pelle. Inoltre, non mangiare frutta troppo molto pure. La cosa migliore che puoi fare è mangiare il pasto equilibrato, costituito da varietà di alimenti. Significa che si non dovrebbero mangiare solo mele in un giorno. Si non può aiutare a tutti.
L'ultima cosa che cambierai è la condizione del vostro ambiente. Acne diventa peggio quando sei in ambiente umido. Sai, alla condizione che non sia completamente asciutta. Ambiente umido farà l'acne persiste, se combinato con gli altri due fattori sopra. Controllare anche se regolarmente sta lavando il vostro corpo, i vestiti e il coperchio del letto. Questo è molto importante, poiché essi possono anche contribuire al problema più per la vostra pelle.
Quando vi è un aumento di acne compare nella vostra pelle, e non puoi fare nulla, iniziare modificando le cose che ho citato sopra. Spero che vi aiuterà.