L'acne è una condizione che non solo provoca dolore fisico ma è anche noto per essere causa di problemi emotivi come la mancanza di fiducia, iper ansia e disagio nella riunione sociale.
Fino ad ora la vera causa di acne è sconosciuta, ma vari studi dimostrano che mangiare male abitudini, cura della pelle di poveri e povero stile di vita sono la causa principale dell'acne permanente.
In precedenza si riteneva che l'acne è una condizione che è causata in adolescenti, a causa dei cambiamenti ormonali, ma da nessuna parte giorni non è molto raro vedere persone che soffrono di acne cronica di tardo 30' 40 e a volte anche di 50.
Quindi se si hanno attraversato il vostro adolescente e ancora soffrono di acne quindi questo è un segnale che qualcosa non è giusto e dovrà adottare misure correttive:
Ecco 3 consigli potente per sbarazzarsi di acne naturalmente e rapidamente:
1. Mangiare fibra ricco cibo-a causa della attuale stile di vita e cultura del lavoro ognuno è in una fretta e un consumo di fast food come pasta, hamburger, pizza ecc ha aumento tremendamente, ma quanto buon gusto l'effetto che hanno sul nostro sistema digerente è spaventoso.
Quando questi cibi vengono consumati regolarmente il nostro corpo non può sbarazzarsi dei rifiuti completamente e si blocca in nostro sistema inducendolo a non funzionare correttamente che si traduce in acne e tutte le altre questioni. Questo è dove mangiare fibra alimentare ricco è a fuoco, poiché il nostro corpo non può digerire la fibra presenta in frutta e verdura che deve sbarazzarsi di esso così sbarazzarsi come perditempo e con che il cibo bloccato anche esce. Questo aiuta a ripristinare il meccanismo digestivo del nostro corpo e aiuta a ottenere una pelle sana e il corpo.
2. L'esercizio regolarmente-Believe esso o non, esercizio svolgono un ruolo importante nell'avere una pelle sana e un corpo sano. Acne non è causata da sola condizione che è Risultati cumulativi di senso del corpo per liberarsi delle tossine e la pelle è l'organo più grande, esso viene spesso utilizzato dal meccanismo di rimozione di tossina per liberarsi delle tossine nell'acne in forma. Così prima che il corpo si opta per questo dobbiamo permettere di liberarsi delle tossine tramite esercizi come passeggiate naturali, meditazione e stretching regolare.
3. Tea Tree olio viso wash-Tea tree olio ha qualità naturali che aiutano a restringimento dell'acne e impedisce loro di ripetersi, si può facilmente trovare una faccia lavare con olio di tea tree nel tuo vicino mart commerciale o on-line.