La maggior parte delle persone si assume che l'acne colpisce solo gli adolescenti. Avere questo punto di vista sarebbe un molto sbagliato. È un dato di fatto che il 20% di tutti gli adulti hanno l'acne che significa che 1 in 5 adulti soffrono di questa condizione.
60 milioni di americani soffrono di acne, un sorprendente 20% di questi hanno così grave che le cicatrici sono lasciate alle spalle dopo che ha curato l'acne.
Ci sono tre modi principali che è possibile utilizzare per sbarazzarsi di acne, se sei un malato di acne adulta di un adolescente, il seguito metodi funzionerà non importa la tua età.
Una cosa da ricordare prima di andare nel dettaglio è che ogni sofferente di acne è unico. In questo senso trovare un curare l'acne diventa un po ' tassare. Un trattamento che lavora per qualcun altro può non per voi; la chiave è trovare la cura dell'acne giusto per te. Quando trovi uno che funziona è necessario attaccare con esso, il momento che è interrompere sarà il momento che l'acne viene inondazioni indietro.
Numero di adulti acne cura 1 - dieta
Un modo in cui si può cercare di sbarazzarsi di acne adulti è guardando il vostro stile di vita e il modo di che vivere. Questo può essere un certo numero di cose da garantire che cambiare la federa e lenzuola ogni altro giorno, taglio indietro sul cioccolato o ad alto contenuto di grassi e zucchero a bere molta acqua.
Se si sta appena iniziando fuori cercando di curare la vostra acne allora una delle prime cose che potreste fare è cambiare la biancheria da letto ogni pochi giorni o giù di lì. Se la vostra pelle ha gli oli in eccesso che possono essere dannosi per la pelle, queste saranno effettivamente tutto il tuo letto e di dormire nel loro nuovo ogni sera non vi aiuterà nella vostra lotta per essere libero di acne. Un'altra cosa che puoi fare è quello di cambiare la vostra dieta. Mangiare cibi sani e cercare di ottenere quanto più vitamina D ed E in voi come si può in modo sano. Un'altra cosa che dovreste fare è quello di bere molta acqua. Acqua naturale svuota fuori le tossine cattive e altri cattivi che fascicola nel vostro corpo.
Adult acne cura numero 2 - creme e scrub
Alcune persone pensano che quando hanno acne hanno pulire la loro pelle 100 volte al giorno. Questa infatti è la cosa peggiore che si potrebbe fare! Da sopra la pelle di lavaggio si sarà effettivamente lavare via l'olio buono che la pelle ha bisogno per rimanere sani e promuovere la riparazione. Hai bisogno di trovare una crema acne di buona qualità, per fare questo basta andare a un rivenditore online e ricerca per l'acne crema. Da qui si dovrebbe essere in grado di vedere le recensioni di altri clienti, come mai le stelle più o valutazioni meglio il prodotto. Trial and error gioca una parte qui, provare uno, se non funziona entro un ragionevole lasso di tempo passiamo a altra fino a trovare quello che funziona ed è adatto a voi.