Ciao
Mi ricordo di aver acne per 10 + anni ormai, e quando l'acne è stato tipo di andata, mi ricordo di aver rosacea come cicatrici da acne - mio rosso brillante di tutto il viso e gente che mi chiede se ho bevuto o qualcosa del genere. Ho avuto rosacea per circa 3 + anni. Ho provato molti trattamenti laser (che non funzionano a lungo termine e sono estremamente costosi) e prodotti, (la maggior parte dei quali non funzionano).
Spero sinceramente che il mio post diventa estremamente utile per quelli di voi con (cronica) adulti acne e rosacea; Ricordo di essere socialmente così imbarazzato, tormentato, ecc. Inoltre, non sono un medico, ma hanno chiesto molti "esperti" di questo.
Mia svolta è arrivata quando ho risolto il problema principale.
Mi spiego meglio.
Nella medicina occidentale, la soluzione è per trattare i sintomi. Nella medicina orientale, trattiamo la causa principale. Che cosa causa radice per niente male sul nostro viso? Il nostro volto è uno specchio del nostro corpo, soprattutto il sistema digestivo.
Questo articolo è organizzato come così:
I. la teoria del trattamento interno.
II. il trattamento interno applicato.
III. trattamento interno applicato.
IV. Misc
V. conclusione
I. la teoria del trattamento interno.
Quando i nostri muscoli sono tesi, o intasato, la circolazione del sangue è povera. Tendiamo a riconoscere questo esterno dei muscoli, ma la maggior parte di noi non hanno capito che lo stesso accade nella nostra regione di stomaco - il sistema digestivo. Ci sono 2 cose importanti da realizzare qui.
Primo, il tuo fegato, rene, intestino, stomaco, ecc tutte le funzione di assorbire nutrizione e a liberarsi delle tossine. Quando non funzionano al 100%, il tuo corpo deve liberarsi delle tossine attraverso la pelle. Se non lavoro che sia a causa di (o scarsa funzione generale degli organi) e/o troppo accumuli di tossine, poi sorta di li memorizza in quello che ha chiamato il grasso viscerale (il grasso viscerale è estremamente male per te). Se sei teso e duro vicino a questi organi, è male. Così, la circolazione sanguigna nelle vicinanze di questi organi deve essere ottima per il vostro corpo sano e così essere riflessa sul tuo viso.
Secondo, quando la zona del torace è tesa (emotivamente, stress, rabbia repressa/tristezza, ecc) il cuore pompa meno sangue verso il basso e verso il più alto verso il petto e il viso. Quindi pensateci: meno sangue ai tuoi organi significa meno tossina rimozione meno salute e funzione, e più sangue al viso significa otterrà più rossa (nel corso del tempo come capillari espandere da un uso eccessivo di prodotti acne) e più la tossina che trasportano il sangue arriva al tuo viso (onestamente non so se questa tossina che trasportano il sangue al viso parte è vero al 100%ma qualunque sia la vera teoria, tutto ciò miracolosamente funzionato per me e molti altri qui in Oriente). Così ora, non solo la regione dello stomaco deve essere sciolto (liscia fuori la tensione), il nodo nel tuo petto (di solito da problemi emozionali) deve essere sciolta pure.
Ci sono molti modi di realizzare sia elementi di cui sopra, ma il modo più economico e più semplice, efficacia, (ma anche doloroso) è "stomaco/massaggio a pressione". Intorno l'ombelico e in varie regioni, tenta di attaccare le dita in profondità reale con il tuo respirare, e se trovate le parti che sono di difficile o dolorosa, significa che tali regioni sono "enemies(?)" (come la chiamiamo noi, o qualcosa di simile). Deve davvero, davvero pressione/massaggio li fuori. (Per il petto, si può anche battere il petto mentre dicendo "Ahh ~ ~ ~" ad alta voce e per lungo tempo. Il tuo petto dovrebbe sentirsi più leggero)
Applicando pressione, al punto dove l'oggetto con cui stai pressioni (solitamente questo viene fatto quando è sdraiato sulla parte superiore dell'oggetto) feels like it è quasi toccare la colonna vertebrale (vicino back-end del tuo corpo), queste regioni tese si allenterà: si farà male un sacco. In Oriente, queste tesi, danneggiando le regioni sono "memorizzati sottolinea che non ottenere espressa fuori, ma memorizzati nel vostro corpo". Ma come li perdi, farà male minore. Anche da pressioni vicino il vostro stomaco inferiore (molto importante nella regione di yoga più perché tutti i tuoi organi digestivi sono lì), il tuo corpo sarà sbarazzarsi di tutte le tensioni nei pressi di quella regione, poi il viaggio verso il tuo petto, testa, gambe, ecc (verso l'esterno, fondamentalmente), ma si deve fare questo rigido, e un lungo periodo di tempo [raccomandano in realtà circa 30 min ~ 60 min o più, ma realisticamente, perché è così doloroso, mi sono trovato facendo 5 min a un tempo, poi riposo, ecc. Ho anche applicato la pressione dura per brevi raffiche mentre lo svuotamento il mio stomaco di respirare e tenendolo in, invece di piccola intensità con molto tempo, ma anche si sono alternati tra i due metodi].
Così rivediamo:
Quando si applica pressione rigido (ed anche calore) alla parte bassa dello stomaco e regioni intorno ad esso (destra del tasto di pancia è il vostro intestino, a sinistra è il fegato, è fino allo stomaco, ecc) si compirà due cose: allentare la tensione vicino gli organi digestivi e così significativamente migliorare la circolazione sanguigna e rilasciare la tensione vicino al petto e, infine, il volto (il processo funziona verso l'esterno). Questo risolverà il problema di radice di lungo termine.
Non molte persone lo sanno.
Come un segno di buona salute, posizionare la mano sul tuo stomaco inferiore. È freddo? Sono yo