Milioni di persone con l'acne trascorrono anni in bicicletta attraverso i diversi tipi di trattamenti acne comprato al supermercato e farmaci, solitamente con vari gradi di successo. Molti di questi trattamenti funzionano bene nel breve termine, ma non costituiscono soluzioni permanenti. Al meglio si possono trattare alcuni dei sintomi, ma non affrontano le cause dell'acne, che sono radicate in profondità sotto la pelle e spesso hanno poco a che fare con il tempo la superficie della pelle è pulito. Inoltre, molti prodotti mainstream acne possono effettivamente irritare la pelle e ostruire i pori e quindi peggiorare la condizione.
Abitudini Smart
La prima cosa da tenere a mente quando si tratta di trattamento dell'acne naturalmente è che ci sono abitudini quotidiane che possono migliorare notevolmente la condizione. Per prima cosa, se tenere mani, capelli e altri oggetti dalla pelle del viso, ci saranno meno sporco e meno irritazioni per rendere acne peggio. Può essere particolarmente difficile da cambiare questa abitudine se si tende a mettere distrattamente le mani su o intorno il tuo volto, come molte persone, ma cambiando l'abitudine può avere effetti estremamente positivi.
Nel frattempo, c'è il fatto sorprendente che acne esiste principalmente nel mondo industrializzato. Certo, non è una condizione di inaudita in meno parti sviluppate del mondo, ma non è così diffuso. Ci sono molte ragioni per cui la gente nel mondo industrializzato potrebbe essere più inclini alla condizione, ma è probabile che alla fine si riduce a dieta. Non c'è base scientifica poco dire che alimenti e alimenti zuccherati contribuiscono all'acne, ma ci sono molte evidenze aneddotiche per questo, così evitando questi alimenti e attaccando con cibi sani, per lo più freschi e organici è migliore.
Trattamenti per provare
Come con la maggior parte dei tipi di rimedi naturali, trattamenti acne sono risultati altamente incoerente, e gli effetti possono variare notevolmente da persona a persona. Nel frattempo, a differenza dei prodotti mainstream, che possono lavorare velocemente ma diminuendo rapidamente risultati, trattamenti naturali in genere bisogno più tempo per fare il loro lavoro. Così se volete sapere se un trattamento naturale sta lavorando per voi, l'approccio migliore è quello di usarlo come diretto per almeno un mese prima di rinunciare e cercare la prossima cosa. Ci vuole pazienza, ma la vostra pazienza sarà premiata quando trovi che il trattamento che funziona davvero a lungo termine.
Un trattamento che è diventato popolare negli ultimi anni è olio dell'albero del tè. Estratto dalle foglie di un albero australiano, l'olio ha dimostrato di funzionare in modo simile ai farmaci convenzionali acne perossido di benzoile, tranne per il fatto che ha meno effetti collaterali e continua a lavorare a lungo termine. Alcune persone sono allergiche al tea tree oil, tuttavia, quindi provare a piccole dosi in un primo momento.
Integratori di zinco sono un'altra cosa da provare. Lo zinco è un minerale potente quando si tratta di aiutare le ferite a guarire e riducendo l'infiammazione della pelle. Questo porta ad un recupero più veloce da sblocchi dell'acne esistente, e l'infiammazione riduce la gravità di acne. Quando combinato con altre buone abitudini, questo può avere un effetto fortemente positivo sulla pelle.
Infine, un altro trattamento che è stato sempre un sacco di buzz ultimamente è lievito di birra, particolarmente una varietà conosciuta come CBS 5926, che è pensato per aiutare a combattere i batteri che vive sotto la pelle ed è la causa principale della maggior parte dei tipi di acne.