Questi suggerimenti provengono dalle mie esperienze personali combattendo sblocchi. Come qualcuno con la pelle acne-incline, è effettivamente raro per me avere una carnagione perfettamente chiara. Mi ricordo di prodotti che mi capita di sono state usando ogni volta ero privo di breakout, e ritorno a quei prodotti ancora e ancora. Ha senso, giusto? Qualcosa sembra funzionare, quindi continuare a utilizzare. Tuttavia, ho la sensazione che avere la pelle chiara aveva più a che fare con il mio stile di vita di qualsiasi prodotto effettivo miracolo. Qui ci sono cinque consigli su come prendersi cura della vostra pelle, mantenerla sana e, soprattutto, impedire sblocchi.
1. Bere molta acqua. Non devi bere otto bicchieri di acqua al giorno. Basta bere più di quanto si fa di solito. Ho avuto la pelle più chiara, quando stavo bevendo tre volte la quantità di acqua che di solito ha fatto - e questo è stato durante la settimana di finali in collegio, che non era esattamente un tempo sonno facile, senza stress. Sapevo che non poteva essere qualsiasi altra cosa nella mia vita che aveva compiuto un tale miracolo. Così idrato. Se raddoppiare l'assunzione di liquido non è sufficiente, bere più acqua.
2. Utilizzare il detergente giusto. Alcune persone giurano che i detergenti più delicati, come Cetaphil e scopo, sono i migliori per tutti, anche per coloro che non hanno la pelle sensibile. Beh, ho provato questi detergenti notoriamente delicati, e ho bisogno di qualcosa di più forte. Finora, ho avuto una grande esperienza con sì a pomodori Daily Pore Scrub. È dolce abbastanza per essere usato tutti i giorni, e lo ha eliminato la mia pelle. Provare diversi detergenti fino a trovare quella giusta per te.
3. Applicare il trattamento dell'acne sulla zona interessata. Se avete la pelle acne-incline, ciò significa che il tuo viso intero. Mi piace usare una crema idratante con acido salicilico in esso, come doppia azione idratante di pulire & Clear'o chiara carnagione Daily Moisturizer di Aveeno. Se non riesci a trovare un idratante viso contenente farmaco acne, basta applicare un trattamento in loco per tutto il viso.
4. Ottenere il sonno di bellezza. Ciò significa che un sacco di buona qualità del sonno. Ora che potrebbe non essere qualcosa che è completamente sotto il vostro controllo. Si può andare a letto presto, ma buttare e girare. Può svegliarsi più volte durante la notte. Ma ottenere un buon riposo notturno fa la differenza.
5. Dormire sulla schiena, non sul vostro lato o il vostro stomaco. Potreste aver sentito quelle punte di prevenzione acne là fuori su toccare il tuo volto appena possibile o pulente giù il vostro telefono cellulare regolarmente. Bene, strofinando il viso contro federe e copriletti può anche portare sulla sblocchi. Inoltre, alcuni medici sostengono di essere in grado di dire quale lato loro pazienti dormire su guardando le linee sui loro volti. Così dorme sulla schiena previene le rughe troppo.
Ora non dovete seguire tutte e cinque di questi consigli. A volte basta fare due di queste cose è sufficiente a chiarire la pelle acne-incline. Ammetto che non seguo sempre mio parere. A volte ottengo pigro, ma so anche che cosa succede dopo: sblocchi.