Per coloro che soffrono di acne e altri disturbi della pelle imbarazzante, frustrazione e depressione spesso infestano la loro vita. Medici dire loro una cosa, naturopati un altro e gli amici e famiglia ancora un altro. Probabilmente avete provato tutto quello che le persone hanno detto di curare la vostra acne, e ancora avete ancora-real bad. Che cosa stai facendo sbagliato? C'è qualcosa che funziona? Sì, non c'è - e molte persone stanno iniziando ad avventurarsi lungo un percorso alternativo per curare i loro problemi di pelle una volta per tutte. Questo percorso alternativo ancora stupefacente è la dieta di cibi crudi, che è stata conosciuta per curare l'acne e la riparazione della pelle al suo antico splendore.
Che cosa è la dieta di cibi crudi?
La dieta di cibi crudi è uno stile di vita sano basato principalmente su alimenti crudi di origine vegetale. Questa dieta consiste di frutta cruda, verdure, insalate, succhi di frutta fresche, bacche, germogli, avocado, noci e semi.
Perché la dieta di cibi crudi curare l'Acne?
La dieta di cibi crudi ha molti benefici incredibili che farmaci più moderni e popolari diete non vengano vicino a. Qui ci sono cinque ragioni perché la dieta di cibi crudi è riconosciuta per sbarazzarsi di acne grave:
1. Ci sono no pesanti carni grasse, formaggi, burro e altri prodotti di origine animale difficile da digerire che intasano il sistema digestivo a causa del loro contenuto elevato di grassi saturi.
2. Frutta e verdura è principalmente basati su acqua alimenti, che sono facili sul sistema digestivo. Questo significa che il tuo corpo può concentrarsi sulla guarigione stessa, piuttosto che spendere tutta la sua energia digerire il cibo. Quando il tuo corpo è data la possibilità di guarire se stesso, sarà possibile notare notevoli miglioramenti nella vostra pelle, viso, capelli, unghie e peso!
3. Grassi sulla dieta di cibi crudi sono grassi buoni: grassi insaturi (specialmente di grassi monoinsaturi), che si trovano in avocado, noci e semi. Questi grassi contribuiscono a nutrire e riparare la pelle.
4. La vita stile di vita alimentare permette al corpo di disintossicarsi e rigenerarsi senza eventuali blocchi stradali causati da cibi pesanti costantemente. Questo significa che dopo la disintossicazione completa è stata raggiunta, l'acne cesserà di esistere e non dovrebbe riapparire se tenere su mangiando un sacco di cibo crudo nella vostra dieta.
5. La dieta di cibi crudi è ricco di sostanze nutritive, che significa che il vostro corpo sarà alimentato un ampio rifornimento di sane proteine, grassi, carboidrati, vitamine, minerali e fibra. Questo è l'opposto di molti trattati troppo cotto cibi oggi - molti che possono essere descritto come nutriente-morti.
Le prove:
È certamente utile per leggere le molte ragioni perché la dieta di cibi crudi è riconosciuta per la cura dell'acne e altri disturbi della pelle, ma è anche più utile ascoltare delle storie di successo di raggiungere questo obiettivo. Brevemente si riferiscono a due:
Joy Houston (adult acne cistica)
Joy Houston soffriva di grave acne cistica adulti per molti anni. La sua pelle diventa radiosa e acne-free dopo che lei è diventato un raw foodist, che è molto incoraggiante per chi soffre di acne cistica.
Julie (acne adolescenziale)
Un'altra storia di successo è quello di una giovane donna di nome Julie. Durante i suoi anni dell'adolescenza tardi, Julie è stato afflitta con acne grave che lei ha causato molto imbarazzo, una bassa autostima, depressione e attacchi di panico. Julie provato ogni farmaco là fuori, ma lei sia fisicamente che mentalmente peggiorato come risultato. Julie poi sentito parlare il cibo vivente dieta e prontamente cambiato la dieta principalmente frutta, verdure e insalate vivente. La sua pelle molto rapidamente guarito come risultato e suoi livelli di felicità anche aumentato.
Così se si soffre di acne, che si tratti di un adolescente o un adulto - essere certi che la dieta di cibi crudi ha alleviato molte persone dalla loro sofferenza, e potrebbe sicuramente essere di aiuto a voi troppo. A causa delle sue proprietà ricca di sostanze nutritive e innescare il processo di disintossicazione, la dieta di cibi crudi ha aiutato molte persone nel mondo che curare i loro problemi di salute