La maggior parte delle persone tendono a urlare come un matto quando cominciano a vedere l'acne sul viso, e molti di loro si stanno affrettando in negozio per acquistare l'ultimo prodotto dell'acne, invece di andare direttamente alla cucina e trovare qualcosa di utile lì. Sì, se ti stai chiedendo perchè dovresti andare in cucina quando avete qualche acne che appare, si dovrebbe sapere che la cucina vi aiuterà a curare la vostra acne naturalmente. Beh, sto parlando di verdure che trovano solitamente in cucina. Sì, possono aiutare a curare quei acne rapidamente. Qui ci sono 5 comuni verdure cucina che verranno aiuterà a curare l'acne naturalmente a casa:
1. Spinaci
Conosci la potenza di spinaci? Gli spinaci possono aiutare a prevenire un sacco di malattie all'interno del vostro corpo (Beh, "tecnicamente" può rendere il sistema immunitario forte) come malattie cardiache, artrite e cancro. Ma non solo. Spinaci contiene anche un sacco di vitamina K, A e il ferro, che sono componenti molto importanti per mantenere la pelle sana. Così, mangiando spinaci spesso, sarete in grado di riparare i danni nella vostra pelle e fare la vostra acne scomparire all'interno.
2. Carota
Sapete che il coniglio ama così tanto di carota? Beh, si dovrebbe amare carota ancora di più. Perche '? Esso contiene un sacco di vitamina A, che vi aiuterà a curare la vostra acne e si eliminerà l'infiammazione della pelle rapidamente. In altre parole, vi aiuterà a cancellare il rossore nella pelle che è causata da acne. Si può mangiare la carota cruda (proprio come i conigli) o è possibile solo fare il tuo succo di carota e berlo ogni giorno.
3. Cetriolo
Cetriolo è spesso utilizzato come maschera viso naturale. Esso è utilizzato anche per ridurre il gonfiore dei tuoi occhi. Così, il cetriolo è molto utile per la vostra pelle. Ecco perché è ampiamente usato da molti esperti di cura della pelle nel loro trattamento naturale della pelle. Tuttavia, lo sai che il cetriolo è anche buona per ridurre l'aspetto della vostra acne? Sì, questo ortaggio è ottimo per rinfrescare la pelle dall'interno, ridurre l'infiammazione e ammorbidire la texture della pelle. Mangiando alcuni cetrioli ogni giorno (si prega di scegliere quelli grandi e freschi), sarete in grado di mantenere la pelle fresca, naturalmente (e senza acne troppo).
4. Aglio
Vampiri non piacciono aglio, così fa la vostra acne. L'aglio è un'importante medicina di erbe per curare l'acne. Ecco perché l'aglio contiene forte antiossidante, anti-batteriche e proprietà antibiotiche che possono aiutare a eliminare l'acne dal viso. Ma, ricordate che non è consigliabile usare l'aglio se avete grave acne o brufoli grandi (così come la pelle molto sensibile). Per utilizzare questa medicina di erbe, è necessario lavare il viso prima prima di applicare l'aglio al tuo viso. Attendere uno o due minuti e poi risciacquare con acqua.
5. Broccoli
È così sano mangiare broccoli ogni giorno. Perche '? Che è perché contiene molti benefici per la salute che salvero davvero la tua vita, come la promozione della salute delle ossa, prevenzione del cancro, mantenendo il vostro cuore sano, migliorare la vostra visione, aiutando a perdere peso, fissa il problema del sistema digestivo e stimolare il sistema immunitario. Ma, broccoli è anche conosciuto come un ortaggio che può promuovere la salute della pelle. Broccoli contiene componenti forti antiossidanti così come molte vitamine che aiuteranno a combattere l'acne da dentro. Così, sarebbe bello per voi per includere broccoli nei vostri pasti quotidiani.
Quelli sono 5 comuni verdure cucina che verranno aiuterà a curare la vostra acne naturalmente. Potete trovare alcune di quelle verdure nella vostra cucina? Se è così, allora si può iniziare adesso li utilizzano per ridurre il sintomo dell'acne.