La maggior parte delle persone diventano arrabbiati e frustrati quando si tratta di acne. Questo è particolarmente vero per gli adolescenti. L'acne provoca imbarazzo e guasta l'aspetto di una persona, e questo è molto sconvolgente per giovani adolescenti; Tuttavia, esso non deve essere. È davvero molto più facile da affrontare l'acne che si creda. Ci vuole solo utilizzando le punte giuste nelle situazioni giuste. In questo articolo, condividiamo un sacco di consigli pratici, fattibile che vi aiuterà a ottenere la vostra acne sotto controllo.
Evitare di toccare il tuo viso tutto il giorno e di notte quando si è addormentato. Molte persone tendono a dormire con loro guancia appoggiata sul loro mano o con i pugni contro il mento; Tuttavia, questa è una cattiva pratica che può causare i germi, batteri e olio per costruire e incoraggiare la sblocchi. Fare attenzione a tenere le mani lontano dal tuo volto.
C'è un sacco di discussione più o meno al pop brufoli. Generalmente parlando, coloro che sono molto grandi e/o doloroso deve essere spuntato, ma è molto importante pulire il brufolo e la pelle intorno ad esso e anche pulire le mani accuratamente prima. Assicurarsi di lavare in seguito pure. Trattare il brufolo spuntato con un antibatterico naturale come l'olio di tea tree per uccidere i germi e aiutare a guarire.
L'uso della pelle peeling contenente ossidrili acidi e/o acido salicilico può essere utile per diminuire l'acne. Questo tipo di trattamento può essere utilizzato una volta alla settimana o così contribuire slough off pelle vecchia e rivelare la pelle nuova, fresca. Questo trattamento aiuta a rimuovere l'acne e punti neri, riduce l'olio e aiuta la pelle a guarire.
Assicurarsi che le lenzuola sono pulite. Questo include sia tue lenzuola e le federe. Mentre si è addormentato, gli oli e il sudore dalla pelle può immergere nella tua lenzuola e federe. Quando questo accade, germi e batteri crescono e trasferire indietro alla vostra pelle la prossima volta che si ottiene nel letto. Questo è un circolo vizioso che aggiunge al più irritazione della pelle e acne. Assicurati di cambiare le lenzuola almeno una volta a settimana e cambiare la vostra federa ogni sera prima di andare a letto.
Evitare gli estremi di temperatura. Clima molto caldo e molto freddo può aggravare l'acne. Nella stagione calda, essere sicuri di rimanere ben idratati e riposare quando diventa surriscaldato. Se si suda copiosamente durante il giorno, essere sicuri di prendere un bagno o una doccia di notte in modo che non stai a letto con olio, germi e batteri costruite sulla vostra pelle. Utilizzare un idratante oil free durante l'inverno per proteggere la pelle contro aria duro, freddo, secco, perché questo può causare la pelle a produrre più olio.
Chiaramente, prendersi cura della vostra acne non è impossibile e non ha bisogno di essere frustrante. Cura costante e intelligente, dolce manterrà la pelle sana e attraente. Seguire i suggerimenti qui presentati per ottenere la vostra acne sotto controllo.